癫痫是让人很头痛的一件事情，因为这种病的会有突发性的，给患者的生活上和工作上都带来一些影响。大人群中有人发作了癫痫，我们只是一味的惊恐和着急，只会使他的病情增加。如果我们会一些紧急的急救又是不一样的效果，所以在平时我们要多了解一些关于癫痫的知识。

　　比较、癫痫患者在平时的生活上要有一定的规律，保持一个好的睡眠，房间要安静、通风、充足的光照和温度，还要有人在身边照顾。

　　第二、癫痫患者在吃的时候要吃一些清淡的东西，并且也要有利于消化的，切记不要吃那些特别辣、容易引发兴奋的食物。

　　第三、还要注意一下，患者也要做一些运动，这样有利于癫痫的治理，切记不要做哪些过于激烈的运动，危险的运动。比较好有家人的陪伴。

　　第四、癫痫病患千万不要吃那些有刺激人的东西，也不要和大量的水和盐，戒掉烟喝酒，不要喝浓浓的茶和含有咖啡因的东西，也不要吃那些发物的食物。

　上面就是我们为大家讲解的有关癫痫的在平时的应该注意那些的事情，应该要怎么。大家也已经有了一些人认识了吧。在治疗癫痫的上我们刻不容缓，请您和我们一起努力，共同对抗病魔。如果您还对癫痫有什么不懂的可以随时的联系我们，也可以拨打我们的热线电话！谢谢，祝您早日康复！